长期熬夜致死的根源不在大脑或心脏，而是在于肠道！这是哈佛大学医学院研究人员的最新发现。
睡眠不足、昼夜节律失调会使肠屏障功能障碍和肠道菌群失调，使活性氧在肠道内蓄积，引发氧化应激和细胞损伤，从而造成机体代谢功能紊乱、诱导猝死。
研究人员通过动物实验证实，主动清除动物肠道内的氧化物后即使长期熬夜，其寿命也能与正常睡眠的动物没有差异，该研究成果在学术界引起了高度