孩子最近抵抗力下降？用益生菌啊。
孩子最近频繁大小便？用益生菌啊。
宝宝最近吃不下饭，胃口不好？用益生菌啊。
总之，家里孩子便秘、腹泻、厌食、口臭，总会有人建议给孩子补充点益生菌。对于益生菌的功效，总结成一句话就是：有病治病，没病增强免疫力。可究竟对于益生菌，我们了解有多少？益生菌真的有那么神吗？
益生菌虽好，但不能贪杯提到益生菌，妈妈们肯定都很熟悉。益生菌，顾名思义就是对人体有益的活性微生物，存在于肠道和生殖系统内，能产生健康功效。近几年来，益生菌频繁地出现在酸奶、饮品等广告宣传中，几乎成为了健康食品的代言词。
但事实上，益生菌并非是多多益善。长期过度使用益生菌，会削弱人体肠道的自我调节和改善肠道环境的功能，最终导致肠道不能自主繁殖新的益生菌，对益生菌产生较强的依赖性。一旦形成这种依赖，孩子就需要依靠这种益生菌来维持肠道菌群和环境，长此以往对孩子身体健康是有害的。
其次，过度使用益生菌可能会孕育出“超级细菌”，这就与使用抗生素的药物原理一样了，益生菌本身就会带有多重抗药性基因，过多益生菌与病原菌在肠道内共，很容易就会把抗药性基因传递给病原菌，致使病原菌的抗药性增强，药物再也无法消灭病菌，继而成为超级病菌，无药可医。
由此可见，虽然益生菌对改善肠道菌群有一定好处，适当补充能改善肠道内环境，但益生菌再好也不是万能的，盲目滥用益生菌甚至可能对健康带来负面影响。那么，对于肠道菌群的调理，怎样做才合适呢？
养好肠道，菌群平衡是关键在人体肠道内存在着大量的共生菌群，菌群耳的数量超过万亿个，是人体细胞总数的10倍。研究发现，肠道菌群的结构和组成直接影响着人体的营养物质加工、能量平衡、免疫功能、胃肠道发育及其它多重重要的生理活动。调理好肠道菌群，是保证身体健康的关键。
肠道菌群出现问题包含两个方面，一是肠道菌群本身的变化，当菌群的种类、数量发生一定的变化，会直接导致肠道失调的问题出现。另一个重要的方面是，肠道菌群的生长环境变化，也是导致肠道菌群失调的重要因素。正如国务院特殊津贴专家、中山大学教授、中山大学营养学领域领*人凌文华认为：“人体肠道内并不缺乏某种菌或元，更缺乏的是平衡的土壤，健康的肠道都拥有平衡的内环境生态。”
因此，想要调理肠道菌群失衡，光服用益生菌是远远不够的。肠道平衡调理是系统性工程，关键是要恢复全面均衡的营养补给。区别于市场上各种营养成分单一的产品，由中山大学、香港大学、约翰霍普金斯大学、夏威夷大学等众多权威营养学专家团队研发的合康谱酶菓队长巴伦素，精选食材，科学配比，每包都含有5种有益成分，包括6种有机膳食纤维、7种人体发育必需微量营养素、50亿高活性益生菌、优质益生元、优质乳清蛋白等有益成分，1次性补充维持肠道菌群平衡所需的营养素，抑制病原菌增殖，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性*素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。另外，酶菓队长巴伦素额外添加孩子生长发育所必须的多种维生素、矿物质、优质蛋白质，共同提高孩子的免疫力，增强抗病能力，改善体质，为孩子健康快乐成长保驾护航。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇