药你知道食在安全
由国家药品监督管理局新闻宣传中心
指导的食品药品知识科普账号
丞相啊，热干面我们吃不惯
兄弟们都在拉肚子，这仗怎么打啊？
三国演义言
“时操*因水土不服，俱生呕吐之疾”
这里的水土不服其实是肠道菌群失调引起的
曹操的北方大*来到湖北赤壁
食入当地细菌
造成肠道菌群紊乱失调
才呕吐不止
肠道是人体最大的黏膜免疫器官
肠道菌群中
含有大量益生菌和有害菌
肠道如果是一棵树
那么益生菌就像肥沃的土壤
滋养大树长得枝繁叶茂
而有害菌就像土壤中的垃圾
垃圾太多打破了原本的平衡
人就会罹患疾病
所以，肠道菌群就是肠道健康的晴雨表
有些肠道敏感的人群
只要一吃生冷辛辣
出差旅行甚至季节更替就会肚子不舒服
你躺枪了吗？
《国人肠道健康白皮书》显示
我国85%的人存在肠道问题
肠道健康是全民