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今天的节目跟大家讲点好喝的东西，听今天节目的人划算了，我也好久没讲味道这么好的东西了，往往讲的是苦药汤，都是中药，今天讲的是好喝的。一说好喝的，大家首先想到酸梅汤，因为到这时候了嘛，气温高了，渴了喝点爽口的酸梅汤。酸梅汤在、，包括年，我们都是自己按比例配的，大家反响特别好，拿一包煮一大锅，一家人喝一天，很爽。但是酸梅汤有缺点，就是这个东西得冰镇才好喝，有些人说胃不行，喝常温的就没那么有感觉了，所以大家就觉得这东西不太适合自己。
今天讲的叫粳米茶，叫茶而不是茶，是用粳米炒完了以后用开水冲泡，也可以往里面加点蒜泥、冰糖，这效果就更好了。这个粳米茶是干嘛的？它能够生津益胃。对于夏天，天热了大家补水的需求，或者胃肠功能紊乱的人，比方说经常拉肚子，有慢性结肠炎的人，或者夏天腹泻，拉稀了，拉好几天，脱水的人，喝这个都行，包括夏天天热，吃冷饮，喝凉啤酒都是凉的，弄一肚子凉西瓜，弄完之后胃就不舒服了，身上就难受了，你都可以喝粳米茶，效果特别好。
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