放屁经常被人们当作很尴尬的一件事，但其实，作为每个人都会有的生理现象，放屁对于人们的健康而言十分有意义，大家可以通过放屁的次数、味道等，来判断是否存在健康问题。
屁多是咋回事
医院肝胆脾胃病科二区主任吴秀霞介绍，正常人每天会放屁10至15次，约排出毫升左右的气体。如果发现自己放屁的次数远超于15次，那么可能是饮食或者消化系统出现问题所导致的。
在日常饮食中，经常食用易于排气的食物，像淀粉类食物摄入到身体后，肠道在运行时很容易产生气体，可能会出现排气量增加的情况。如果进食速度过快，空气会随着食物进入肠道，对肠道的代谢造成影响，进而会出现排气多的情况。体内激素分泌异常时，肠胃蠕动会变得缓慢，排气量也会增加
此外，如果自身的肠道菌群出现问题，人体的消化能力会下降，排气量也会有所增加，而且肚子会经常出现声响，比如说肠鸣音。
放屁太臭对健康有影响吗
吴秀霞介绍，一般情况下，食物在人体内进行代谢时，会有特殊的气体产生，因此有点不好闻的味道也是正常的。但是如果发现气味太臭，可能是饮食不健康所导致的。比如说经常偏食、挑食的人，爱吃肥肉、或是很少摄入膳食纤维类食物等，都会导致肠道内的硫化物沉积，放出的屁就会变得很臭。
如果摄入过多的蛋白质和脂肪，小肠无法消化，这些无法消化的营养进入大肠后，会导致菌群失调，并将富余的营养分解成胺类物质，而此时的屁就有种臭鸡蛋的气味，这就要及时