今天分享的内容是关于益生菌功能的知识科普。这篇文章个字，大概需要花6分钟看完哦！
随着现在社会节奏越来越快，很多加班以及的现象也越来越普遍，这就导致了现在特别多的年轻人身体经常性内分泌失调，并且还出现了亚健康的情况，比如肠胃消化不好，经常会便秘口臭等等。冠铭想说其实这些情况虽然都不是什么大麻烦，但是却会经常打搅着我们的心情，造成身体不适，影响到我们的工作状态。
相信以上所说的情况大家都非常的熟悉，有的甚至已经被困扰了很长时间，不过这些可都是身体向我们发出的求救信号哦，它说明我们需要对身体进行补充一些所需要的益生菌了，那出现什么样的情况应该补充呢？接下来就让守美佳带您一起看看吧！
1.肠胃消化不良
一些天天加班吃外卖的人群，这类人群长年累月的吃外卖，油大，口味重，这些对胃部的影响短时间是看不出来，但是时间一长，各种肠胃疾病就会找上门了。这时我们可以适当的增加一些益生菌可以有效帮助改善胃部的不适加快肠胃的消化。
2.免疫力低下的人群
这类人群的的抵抗力要比普通正常人群还要低一些，尤其是一些剖腹产儿，早产儿，他们在生下来之后身体素质并不是很理想，再加上肠胃吸收功能也不是很好，这样就会导致他们没有办法及时的吸收到莹营养，这时搭配些益生菌，可以促进肠道的消化和吸收，不会让营养从身体里流失。
3.肠胃蠕动慢的老年人
随着年龄的提高，老年人的肠道功能逐渐减弱，经常会出现消化不良，肠胃不适这都是因为肠道里的双歧杆菌等一些对身体有益的益生菌在不断减少的原因，适当的补充一些益生菌可以让父母的肠胃动起来，从而改善身体状态。
4.化疗或者放射治疗的肿瘤患者
这类朋友在进行化疗治疗的时候，身体内的益生菌很容易被化疗药物所杀死，很容易出现一些肠道不适的情况，像这类朋友应该多准备一些益生菌，加快肠道的消化系统，加强营养的吸收，让身体更快的恢复健康。
5.提前预防阿尔茨海默症
患有阿尔茨海默症的人越来越多，这是一种神经衰弱性的疾病，阿尔茨海默症跟前期的肠道消化系统有着密切的关系，肠道内的菌群出现混乱，那肠道内的微生态环境也会受到重创。在这样的环境下也会影响肠道菌膜屏障，如果肠道菌膜屏障损坏，那一些有害物质以及重金属的成分就会趁机进入到身体，造成严重的后果。益生菌可以修复肠道菌膜屏障增加肠道的保护功能，阻止外来物质对身体的侵害。
6.抗生素的使用人群
日常生活中感冒生病很多人都会吃一些抗生素，其中有我们最常见的阿莫西林，红霉素，头孢等等，在服用这类药物的时候，通常会导致体内的菌群失调，这个时候是可以搭配一些适当的益生菌来服用，可以帮助身体平衡身体内的菌群，不至于出现更多的问题。
7.肝硬化以及腹腔炎患者
这类朋友肠内产胺的腐败菌会快速的影响到整个肠道，这时搭配一些益生菌可以快速将其控制起来并且分解体内的毒素和降低肠内的酸度，防止肠源性内毒素血症的发生。
好了哦，今天的分享就到这里啦，如果还有什么其他想了解的内容，小伙伴可以留言下方哦！当然啦，看到上面这些，很多朋友可以得知益生菌对人体是非常有利的，所以小伙伴们，平时可以多准备一些益生菌让它们来帮助我们管理身体，让身体变得更加轻盈，更加健康哦。