蛋白尿，肌酐高的肾病患者，经常为吃什么而发愁，因为肾病限制很多，今天蔡医生给大家推荐一类水果，吃它，没毛病，这类水果就是浆果类水果！平时咱们吃的蓝莓、草莓、桑葚、葡萄、猕猴桃、沙棘、石榴、无花果，这些水果均属于浆果类水果，它们富含多酚类物质，对肾友好处多多。经常摄入多酚类，具有调节肠道菌群的作用。
在咱们肾友体内，由于毒素堆积、纤维素摄入量不够、多种药物联合使用等原因，使得肠道内的菌群失调很是常见，比如菌群多样性丧失、梭状杆菌数量增加、代谢产物水平的改变等。而多酚类物质，就可以促使有益菌的定植，并且保护肠道屏障，进而改善咱们肾友的肠道健康、减轻毒素水平。对于肾功能1-3期、血钾正常、血糖正常的肾友，吃水果参考普通健康人就可以了，各种浆果类的水果都能吃，水果推荐量是一天半斤（g）左右。您学会了吗？