肠菌群失调

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TUhjnbcbe - 2024/10/26 17:03:00
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益生菌粉是很多人都在吃的东西,不少的妈妈会给自己的宝宝吃,以补充宝宝的营养,增强宝宝的免疫力,但是还没有接触过益生菌粉的妈妈,肯定对益生菌粉还不了解,下面我们就来了解一下,益生菌粉多少钱一盒?益生菌粉的功效和作用。

益生菌粉多少钱一盒

益生菌粉主要是配合的一定的开水冲着吃的,要注意的浓淡的,尽量是淡一点比较的好的。益生菌属于的倡导的菌群,能够有效的促进的倡导蠕动的情况,一般对于身体的副作用不大的。益生菌的适用人群

偶尔是会出现的腹泻的可能的,平时需要注意的饮食的健康的,益生菌能够有效的提高身体的免疫力的,具有很好的预防疾病的效果的,只要是注意适量饮用的话,对于宝宝的身体健康是有帮助的。

益生菌的功效

1、帮助营养物质的消化吸收

许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶,这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株,可分泌消化乳糖的乳糖酶,从而缓解乳糖不耐症。

2、产生重要的营养物质

益生菌能产生维生素,包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B5,B6及维生素K等,同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等,对骨骼成长和心脏健康有重要作用。

3、抵抗细菌病毒的感染,提升免疫通过三大步骤,益生菌可清除有害菌对身体的伤害

抑制有害菌的生长。益生菌通过产生杀灭有害菌的化学物质,及与有害菌竞争空间和资源而遏制它们的生长。

4.预防和治疗某些疾病

如肠道综合症、呼吸道感染、过敏、口臭、溃疡等。

益生菌的作用

1、预防或改善腹泻:饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。

2、缓解不耐乳糖症状:乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。

3、预防阴道感染:酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。女病人每人每日口服毫升含大量益生菌的酸牛奶,结果阴道感染发生率大大低于安慰剂组妇女。

4、增强人体免疫力:在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

5、促进肠道消化系统健康:益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。

益生菌的适用人群

剖腹产儿

能从母亲产道获得益生菌,相反剖腹产儿由于有益菌的缺少,极易导致胃口差、挑食、偏食、厌食、便秘等现象。

非母乳喂养

母乳中含有益生菌,牛奶喂养儿比母乳喂养儿肠道中有害菌的比例要高很多,腐败梭菌、肠杆菌的检出率高,这也从其粪便的差异性反映出来。跟踪研究发现,这种有害菌比例较高的情况会导致孩子长大发生便秘、腹泻,远远高于母乳喂养儿。给非母乳喂养儿经常补充益生菌,就能减少非母乳喂养的不利影响。

抗生素

主要是由于抗菌药不能识别有害菌和有益菌,它在杀死致病菌的同时,也杀死了有益菌,导致肠道菌群失调。

食物过敏

在防治食物过敏性疾病方面唯独益生菌疗法备受青睐。因为益生菌可通过分泌γ-干扰素、IL-10和TGF-β等细胞因子,以调控机体的免疫应答,恢复免疫系统的动态平衡,有效防治过敏性疾病。

益生菌及其产物通过肠道内壁激活免疫细胞,促进肠粘膜分泌免疫球蛋白(SlgA),这些被益生菌激活的免疫细胞游走到全身,可维持机体全身免疫力处于正常状态。当幼儿体内的益生菌减少时,免疫力也会发生失衡,临床表现为体质弱、反复生病。

发育不良

益生菌会促进肠道内各种消化酶的产生,特别是乳糖酶,加快牛奶中主要成分乳糖的分解和吸收;同时,益生菌也能产生维生素β和维生素κ等营养物质,促进钙、铁、锌等微量元素的吸收。如果孩子体内的益生菌减少了,就可能会出现生长发育不良的状况。

肥胖儿

美国科研人员在《Nature》公布的一项研究成果称,菌群失调是造成肥胖者体重增加的重要原因之一。控制消化系统内的细菌,可达到减肥的效果。

总结:益生菌粉的功效也不少,给剖腹产的宝宝食用益生菌粉可以让宝宝的抵抗力和免疫力更强,而其他患有肠道疾病或者是肥胖的儿童,也可以通过益生菌粉来调理身体,那么,益生菌粉并没有很大的副作用,妈妈可以放心给宝宝服用哦!

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