养蜂人一直都说蜂蜜好，推荐大家要养成喝蜂蜜的好习惯。
可有一次有位朋友当着众人的面质疑听蜂之语，当众喊话：“听蜂之语，你说蜂蜜好，我喝了怎么就没发现到底好在哪！你跟我说蜂蜜是养生品，需要长期喝才见效果，那我喝了一年了，现在的自己还是原来的自己，也没有什么变化啊。
蜂蜜好，听你说了，听别人说，听专家说了，听广告说了，大众也这么说了。
但是，这些大道理我不想再听，也不想再看。
蜂蜜到底好在哪？麻烦你能不能举个具体的例子，客观点、实际一点，让我能够具体的体会到的，如果没有，你根本就无法说服我”
听蜂之语左右寻思该怎么回答这位朋友才好，总不能又说自己都几十岁的人了，因为有长期喝蜂蜜的习惯，所以看起来还那么年轻吧，我身上的体会他也没法感受到啊。
既然他要能切身体会到的答案，要简单，直接，粗暴，有说服力的回答。
听蜂之语当着众人的面告诉了他自己身上一个非常大变化：
”你现在放个屁，没有原来臭了！”
朋友以为蜂耘在骂他，但停留了片刻仔细想了一下，是事实啊。
蜂蜜具有润肠通宿便，调理肠胃的功效。
肠胃好了，放的屁怎么会有原来那么臭？
下面我们一起来了解一下蜂蜜减轻屁臭的具体原因吧
一、放屁臭的原因
1、肠道失调
肠道如果不好，或者失调；就会导致肠道里面的肠道菌群体失调。容易形成二氧化碳、甲烷、硫化氢等，这些气体。
2、便秘
代谢失调，会导致食物摄入进身体得不到有效的排出，还会导致肠道出现堵塞。容易伴随着便秘的发生，让你放屁臭味难闻。
3、积食、吃东西太多太快太油腻
4、消化不良
5、其他病理性原因，一般人没有
早期肠道癌，肠道细菌感染这些病理性的原因也会导致放屁臭。
二、蜂蜜减轻屁臭的原理
1、润肠通便解决便秘
蜂蜜，能够增加胃肠道的蠕动，润肠通便泻火的作用。
这些对于肠道不好和便秘患者来说能够起到很好的调理作用，促进身体排毒。
相信很多喝蜂蜜的朋友都会有这样的感受：喝了蜂蜜放屁的次数增加，但是臭味一次比一次轻，这就是身体正常调理排毒的积极信号。
2、消除积食
蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。若有积食，可以每天用蜂蜜调理。
3、排毒养颜蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
毒素排了，放屁可能多了，但身体健康了，放屁就没有以前那么臭了。
三、品种选择和食谱
1、品种选择
荆条蜜，刺槐蜜是首选，没有这两种，其他蜂蜜同样适用。
唯有枣花蜜，对通便效果欠佳
2、食谱搭配
蜂蜜牛奶，蜂蜜香蕉，蜂蜜土豆泥，都是调理肠胃，促进消化的不错食谱.
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