肠菌群失调

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TUhjnbcbe - 2023/9/21 21:18:00

邻居家的孩子东东今年6岁了,一直由奶奶带着,之前,东东都是社区同龄孩子里个子最高的,但是,这两年来,东东的个子一点都没长高,现在别的孩子们都比东东还高了,不仅如此,东东经常被追着喂饭,三天两头的生病。

东东妈妈从外地打工回来的时候,才发现东东比同龄的孩子又瘦又低,医院,看医生后,才知道东东脾胃虚弱已经非常严重了,经常积食,所以才经常不想吃饭。经过了解,才知道奶奶经常耐不住东东的撒娇,给东东他最爱的买炸鸡汉堡、冰镇可乐。

在这里,劝告家长们,这2种食物,孩子再喜欢也别喂

第1种:炸鸡汉堡

小孩子都喜欢吃这些色香味美的食物,但是孩子的脾胃本身就非常虚弱,而这类食物又属于高油盐的食物,它们进入肠胃以后,会影响肠胃的正常蠕动,慢慢的孩子就容易发生消化不良的现象,久而久之,影响脾胃的健康,发生积食。

第2种:冰镇可乐

其实,也不只是冰镇可乐,只要是冷饮,就会使脾胃受到强烈的刺激,容易导致脾胃虚弱,胃粘膜受到刺激后,还会处于充血的状态,容易发生胃肠粘膜疾病的病变,出现恶心呕吐、肚子疼等症状,也会出现吃不下饭的现象,时间长了,身体就会营养不足,影响到身体的正常发育。

孩子脾胃是否虚弱,看这4点:

1、食欲是否正常

脾虚,则无力运化食物,如果孩子经常不吃饭,或者孩子的食欲突然间减少,吃饭前肚子就是胀胀的,要小心孩子脾胃虚弱了。

2、排便是否正常

脾虚,脾气不足,就不能将津液输送至大肠,就容易出现便秘的现象,尤其是脾阴虚的时候;另外,脾虚,运化食物无力,大便也会含有非常多没有被消化的,就会有腹泻的现象出现。

3、体质是否变差

脾属土,脾胃的功能正常,才能保证营养物质的正常吸收,从而保护肺的抗邪能力,而脾胃虚弱,就会有免疫力低、体质变差的现象。

4、是否虚胖

诸湿肿满,皆属于脾,当孩子的脾胃虚弱,代谢的垃圾不能及时排出,就会在体内堆积,形成痰湿后,孩子就容易虚胖,一运动就气喘吁吁,孩子的生长发育也会出现阻碍。

养胃健脾,呵护脾胃健康,日常做好3件事

第1件:让孩子多动动

很多家长没有经验,过度的保护孩子,孩子户外活动的不够,又被家长喂食太多,这个时候,食物就容易堆积,影响脾胃正常的运化功能,孩子就容易积食。

所以,建议家长在阳光比较好,但天气不炎热的情况下,带孩子进行一些户外活动,比如早上九点到十点、下午四点到五点在公园走走路,都能帮助增强孩子的脾胃功能,促进食物的消化,预防孩子积食。

第2件:多动手按摩

夏季天气炎热,穿着比较单薄,所以非常适合给孩子进行一些简单的按摩,帮助调理孩子的脾胃。家长搓热双手后,用手掌心给孩子摩腹,逆时针旋转摩腹,可以帮助调理脾胃虚弱,缓解孩子厌食、腹泻的症状;如果顺时针旋转摩腹,可以帮助缓解孩子口臭、便秘、腹胀等症状。

同时,还可以帮孩子推一推脾经,帮助调理孩子的脾胃。

脾经的位置在孩子拇指的螺纹面,旋转着推一推或者将孩子的拇指伸直,从拇指桡侧的方向往掌根的方向推,可起到补脾经的作用。

第3件:把好吃关

调理脾胃,首先就要使孩子有一个良好的饮食习惯。三餐定时定量是不可缺少的,每餐吃到七分饱即可,寒凉食物不喂给孩子,食物要以容易消化的为主。若孩子已经积食,孩子不想吃饭的时候,不要硬喂孩子吃饭,以免加重积食症状,伤害脾胃健康。

为什么孩子健脾要趁早?

因为孩子发育不成熟,儿童脾虚是普遍存在的问题,脾虚不仅会导致厌食、积食等问题,严重的还会导致孩子不长个、长个慢、发育延缓。所以怎么强调健脾开胃都不为过!

但很多妈妈急于求成,用益生菌等调理、健脾胃,这其实是个误区,不仅会伤脾胃,还会导致肠道菌群失调!

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经典组成:山楂、鸡内金、炒麦芽、茯苓、怀山药、大枣

方解:

1、山楂消肉食,还润肠通便。

2、鸡内金的消食作用众所周知,可以把小石子消化,区区积食更算不了什么。

3、炒麦芽解决儿童主食吃太多,导致的脾虚、积食。

4、加入茯苓,解决积食导致的脾虚湿气。

5、加上怀山药与大枣来补脾健脾,搭配精当。

一个好的方子如果仅仅停留在攻邪上,是不够的!

攻邪要消耗正气,脾虚正气弱,这时就需要一边消食导滞,一边补脾,扶正,相互配合!

六物膏正是用这个思路组方,制作出了成品,事实也证明效果非常不错!

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