在人类的肠道中,以大肠为中心,寄生着多种细菌,其数量超过万亿个。这些细菌集团像花丛和草丛一样生活在我们的肠道内，我们称之为肠内菌群。主要的菌群包括能帮助我们维持健康的“有益菌群”如乳酸菌群,还有会危害我们健康的“有害菌群”，比如说大肠杆菌、魏尔希氏杆菌等腐败菌群。除此之外，还有一些其他的厌氧菌群。“有益菌群”和“有害菌群”在我们的肠道内平衡共生，在人体内“有益菌群”中最重要的就是乳酸菌家族的乳酸杆菌。
乳酸杆菌肠道内的菌群因人而异，如果一个人的健康状况不发生变化，他肠道内的菌群也不会有什么大的改变。但是如果一个人年届60岁,由于身体老化,其肠内菌群间的平衡状态就会被破坏,因为乳酸杆菌的数量大大减少,腐败菌--魏尔希氏杆菌的数量急增，大肠杆菌也在逐渐增多。
大肠杆菌如果一个人精神压力过大或者是总偏好肉食，那体内的细菌就会发生和人体衰老时相类似的变化。而且很多生活习惯不良病、胃肿瘤、大肠肿瘤和溃疡性结肠炎患者体内的菌群都会发生特殊的变化。老年痴呆症患者肠道内的魏尔希氏杆菌会异常增多。
总之，菌群的平衡和人类的健康息息相关。保持乳酸杆菌的绝对优势,使其遏制有害菌的生长从而维持肠道内细菌的平衡，对于我们保持身体健康非常重要。另外，肠道菌群在免疫、过敏和抗氧化等方面所起的作用可望通过今后的研究进一步明了。
微生态制剂--阿泰宁不过，从事微生态医学研究的科研人员已经研究明确的是：肠道失衡，菌群失调是导致腹泻、拉肚子、肠易激的重要原因。在经过大量的临床试验后，酪酸菌可以很好的恢复肠道菌群失调，其酪酸菌制剂-阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊由青岛东海药业推出，受益者众，饱受慢性腹泻、肠易激困扰的患者，过上了想吃就吃、想喝就喝的幸福生活。