痤疮北京哪家医院好 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/210111/8578752.html?置顶?BTV暖味
每天16:00，五星大厨教你4道家常小菜！
一到换季，就到了肠胃问题的高发期，最近不管推什么菜肴，都有暖粉留言，肠胃不好的人可以吃吗？简直馋的要命。
夏秋交替，天气忽冷忽热，本就是细菌病菌大量繁殖传播的时期，再加上压力大，饮食不规律、熬夜、睡懒觉等这些不规律的作息。
不止身体亚健康，连肠胃也会脆弱的跟小孩子一样，动不动就腹痛、腹泻。
但肠胃问题不容小觑！因为我们的肠道，掌管着人体70%的免疫功能，特别是抵抗力差的中老年人，肠道一出事，大大小小的病就接踵而至了。
如果你有便秘、脸色蜡*、体虚无力、爆痘、大肚腩怎么减都减不掉等问题，就可能是肠胃失调惹的祸。
那如何调理肠胃呢？
很多人一直把抗菌素当成救命稻草，没事就吃2颗，虽然能立竿见影，但负面影响也是个隐忧。
从肠胃保持健康长远之计，小暖更推崇的是吃出来的健康。这个时候来一份富含益生菌，能改善肠道健康、促进消化的酸奶就很必要了。
众所周知，酸奶因营养丰富，素有“长寿食品”的美誉。是以牛奶为原料，以乳酸菌发酵而制成的乳制品。
与牛奶相比，酸奶不仅味道好，发酵后还会合成维生素B1、维生素C、叶酸等营养物质，也更有利于奶中蛋白质和钙质的吸收。
关键是富含益生菌，能改善肠道健康、促进消化，治疗便秘。极强的饱腹感，也起到一定减肥的功效。
但市面上的酸奶五花八门，某些为了达到香甜顺滑的口感，在其中掺杂了许多糖分、香精、添加剂等成分，长期喝酸奶却不能调节肠胃，那是因为你没有选对！
暖暖的味道养生堂推荐
三元衡安堂酸奶↓↓↓
为什么推荐三元衡安堂酸奶？
01
不是每种酸奶都有益生菌
酸奶之所以被认为能调节肠胃，主要其中的益生菌能够调节菌群平衡，维持肠道健康。
普通的酸奶在制作过程当中会加入保加利亚菌（L）以及嗜热链球菌（S），这两类乳酸菌同属“有益菌”范畴，对人体也有好处，但作用比较弱。
02
在普通酸奶基础上，增加6种复合菌种
只有添加了嗜酸乳杆菌、双歧杆菌这两种益生菌的酸奶，才能起到调节人体肠道微生物的平衡的作用，但目前市场上的酸奶满足的却不多。
《暖暖的味道》给您推荐三元衡安堂酸奶，它在普通酸奶的基础上，特别添加1重主力益生菌——格氏乳杆菌，和嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、副干酪乳杆菌、短双歧杆菌、乳双歧杆菌、长双歧杆菌6种益生菌。
△三元衡安堂酸奶营养成分表
PS：格氏乳杆菌是从母乳中提取的人体原生菌种，被称为益生菌中的贵族，能提高免疫力，抗过敏的能力特别强。
03
一瓶中含12g的六种膳食纤维
知道补充膳食纤维相当于吃粗粮，助消化。
而每瓶中含有12g膳食纤维。
大家可能还感受不到它的含量有多少，我给大家换个比喻：这12g膳食纤维相当于g土豆或g生菜或g油菜所含膳食纤维的量。
△膳食纤维还能促进益生菌繁殖呢
除了这些，酸奶还含有6种益生元，不含任何添加剂，真正地帮您调节肠道菌群平衡，改善肠道环境，增强免疫力。
04
冷链配送，完整保存益生菌数量
有益生菌还不行，还得保证足够的数量。
益生菌必须靠低温保持活性，市场上售卖的酸奶要经历出厂、运输、上架、销售等过程，活着到达肠道非常不易。
但在京津冀完全不用担心，因为三元有自己的冷链配送，光北京就至少有个奶站，保证低温送到家门口。
至于外省的暖粉，小暖也为你们想好了。
顺丰生鲜速配+全国配送服务，锁定菌群活性，从工厂直送上门，为消费者专属定制点对点配送体系，新鲜保证。
而且放置时间越长，活菌的存活数量越低。
相对于保质期长达几个月的常温酸奶，酸奶保质期只有10天，更加完整的保存了菌类数量。
05
首农集团知名品牌，让人安心和放心
如果是什么不知名的品牌，我还不敢推荐。
但衡安堂是三元旗下的子品牌，这更是三元的科研团队自主研发的，技术和品质都值得信赖。
如果你是北京人，应该对它不陌生，从小喝着三元牛奶长大，要说它是几代北京人的“奶妈”可一点儿都不夸张。
外省的妞们可能不太了解三元，但首都最大国有农业企业“首农集团”应该都听说过。
△首农旗下常见人们熟知的品牌
首农集团由三大国有企业构成，其中一大巨头就是三元集团，三元作为北京知名品牌，早在15年前就已经上市了。
它是国家标准和品质的标杆，也是放心奶的品牌保障！
每日一瓶，美味健康促消化
特意询问过营养专家，建议酸奶饭后喝，空腹胃里pH太低，不适宜益生菌生存。
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
△点击图片查看详情
除了空口吃，酸奶还可以搭配蜂蜜，红糖、干果等。
大厨之前也用酸奶做过做过不少创意美食：三米酸奶露、草莓酸奶免烤蛋糕、混合水果酸奶杯、盆栽酸奶（点击这里获取完整视频+制作步骤）。
实测，吃过的人赞不绝口
小暖的闺蜜一直被顽固型便秘困扰，试了很多种方法都不太管用，这款酸奶一新上市就把这酸奶推荐给她。
结果....她只是连续喝了一周竟然兴高采烈的跑来跟我说，她的顽固型便秘已经完全消失了！
好产品自己会说话，这款酸奶凡是吃过都说好，复购率超级高，也获得了大家的一致好评：
△不是货真价实，哪儿敢用肠道检测数值说话
适合人群
①中老年人群：随着年纪的增长，益生菌逐渐减少，需要进行补充。
②消化不良者：很多消化不良是因为肠胃内菌群异常导致失调而引起的，需要补充益生菌来调节。
③久坐办公司白领：体质弱易生病的亚健康人群，需要益生菌来增加对疾病的抵抗能力。
④孕妇：保健肠胃，促进孕期营养吸收，解决便秘问题。
⑤运动健身族：三分练七分吃，保健肠胃，增强体质。
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三元衡安堂酸奶
平衡肠道菌群，增强免疫力
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PS：收到货后要在立刻放到冰箱冷藏！！！因为它没有任何防腐剂，所以保质期只有10天！
推荐理由：
①北京三元“博士后科研工作站”研发复合优效益生菌配方，1株全球专利强效菌群：格氏乳杆菌；6株进口益生菌组合；6种优质膳食纤维，有助于全面改善肠道健康。
②酸奶采用正宗传统发酵工艺匠心制作，采选产自西班牙和意大利的优效活性益生菌，软滑清香，细润软糯，适合长期饮用，助力身体更好状态。
③全冷链供应，定制保温箱，锁定菌群活性，从工厂直送上门，为消费者专属定制点对点配送体系，新鲜保证。
本文部分图片来源于网络，版权归原作者
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