儿童白癜风的饮食症状是怎样简单的玉米南瓜羹
发布时间： 09:42:16 浏览：1521 来源：老中医养生
别人送了一个自家种的老南瓜，正好不久前在超市买的玉米面，这两样都是自己喜欢吃的东西，于是在家闲着没事做了一道玉米南瓜羹，简单美味！
原料：
老南瓜
玉米粉
糯米粉
冰糖
将去皮切块的南瓜放入微波炉叮个8—10分钟，然后将叮过的南瓜压成面糊状。
锅内加凉水，玉米粉糯米粉放进后搅拌均匀，然后点火开煮，冰糖也可以放进去了，记住要搅拌，防止粘锅底.
开锅后汤会变的浓稠一些，稍煮个一分钟后就可以将南瓜放入，继续搅拌至开锅，再煮个一分多钟就可以起锅了。
这个季节喝点玉米南瓜羹很适合初秋高温、湿度大的特点还可以清热去湿、调理胃肠呢。
